Massage

Massage

De ontspanningsmassages die ik geef zijn gericht op het bereiken van een zo diep mogelijke fysieke en mentale ontspanning, zodat er ruimte komt voor herstel.

Tijdens een ontspanningsmassage creëer ik een veilige ruimte, waarin je op een diep ontspannen manier in verbinding kan komen met je eigen lichaam.
Je lichaamsbewustzijn wordt zo verhoogd, en zo komen we er samen achter wat ervoor nodig is om je eventuele klacht te verhelpen en je energie weer optimaal te laten stromen.

De ontspanningsmassages geef ik op de massage tafel, ik werk hierbij met olie en pas zowel Deep Tissue als Shiatsu technieken toe.

Massage is goed voor:

  • De bloedsomloop
  • De bloeddruk
  • Een verhoogde weerstand
  • Verminderen/verhelpen van stress gerelateerde klachten, zoals te hoge spierspanning
  • Verminderen/verhelpen van pijnklachten, al dan niet chronisch van aard: zoals RSI en hoofdpijn
  • Verminderen/verhelpen van klachten tijdens de zwangerschap
  • Het bewegingsapparaat, bijv. bij nek-, rug- en schouderklachten
  • Algehele lichaamsbeleving en geestelijk welzijn

Cupping

Aanvullend op een behandeling kan ik, uiteraard in overleg, ook gebruik maken van cupping. Bij cupping plaats ik op bepaalde punten op je lichaam siliconen
cups. Deze trekken vacuüm. Door het vacuüm wordt de doorbloeding sterk gestimuleerd. Afhankelijk van de intensiteit kunnen er ronde paarsblauwe plekken ontstaan. Dit doet overigens géén pijn en die plekken trekken vanzelf na een paar dagen weer weg.
Cupping is een goede manier om energieblokkades op te heffen. De behandeling is zeer geschikt voor rug-, schouder- en nekklachten.